VKLA Szakembereink munkája elengedhetetlen a sérülések elkerülésében

Akadémistáink esetében fontos a jó erőnléti, edzettségi állapot, ez pedig több hetes felvezető tréninggel érhető el. A hétfői nappal ugyan megkezdődött a tavaszi szezon felkészülési időszaka, de mivel ilyenkor megnő a szervezet energia- és vitaminszükséglete, így a mozgás mellett fokozottan kell figyelni a megfelelő táplálkozásra, a rendszeres folyadékpótlásra és a kellő pihenésre is - edzőmérkőzéseket így az első hétvégére még nem is illesztettünk az alapozás programjába. Akadémiánk szakemberei folyamatos jelenlétükkel figyelemmel kísérik a korosztályok munkáját. Erőnléti edzők, masszőrök, rehabilitációs szakemberek segítik a csapatok felkészülését.

A sportban leggyakrabban akut, hirtelen bekövetkező sérüléseket vagy a túlterheléses sérüléseket látunk. A rehabilitáció lényege, hogy a sérülések után nyugalomba helyezett szövetek visszanyerjék eredeti funkcionális működésüket. Szakembereink az adott sérülésnek megfelelő rehabilitációs kezelést állítanak össze, figyelembe véve a játékos általános állapotát. Különböző célzott gyakorlatokkal és kiegészítő módszerekkel segítik visszanyerni az izmok megfelelő izomerejét és rugalmasságát, mellyel csökkentik az esetleges újabb sérülés lehetőségét.

2016.01.14. 00:00

Vissza

Tabella

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Női toborzó
Infók
Új stadion

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 BudapestFáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu