A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Laktát mérés a Vasas Kubala Akadémián

A Vasas Kubala Akadémia labdarúgói körében kiemelten kezeli a megelőzést, főként arra való tekintettel, hogy a nálunk futballozó fiatalok utánpótlás korú játékosok. A sérülések megelőzése és a teljesítmények támogatása érdekében Akadémiánk rehabilitációs részlegén folyamatos fejlesztéseket hajtunk végre, hiszen az eszközök modernizálása és a sportegészségügy kiemelt kezelése elengedhetetlen a fejlődéshez. Ennek a folyamatnak az egyik állomása a laktát mérés, mely segítségével fokozottabban térképezhetjük föl játékosaink állapotát, elősegítve a megfelelő regenerációt, az ideálisabb teljesítményt, valamint a sérülések minimalizálását.

A tejsav a szervezetünkben folyamatosan termelődik, mennyisége viszont terhelés hatására növekszik. Szintje függ a termelés és a lebontás gyorsaságától. Laktátként jelenik meg a vérben, amit a szervezetünk teljes mértékben hasznosítani tud: az agy, a szívizom és egyéb izmok elégetik, a májban cukorrá alakul. Azonban intenzívebb edzés során van egy olyan határ, ahol már olyan mértékű a tejsavképződés, mellyel a szervezet nem tud lépést tartani, s melynek számos negatív hatása van: fáradtság, teljesítőképesség romlása, stb.

A Vasas Kubala Akadémiánál rendszeresen elvégzett tesztek alkalmával szakembereink fokozatosan emelkedő lépcsőket alkalmazva mérnek. Minden szakasz végén egy csepp, ujjbegyből vett vérből mért laktátértéket vetnek össze további adatokkal (pl. pulzusgörbe), így kapva pontos képet akadémistáink pillanatnyi állapotáról, hiányosságairól, vagyis az átmeneti zónáról, melyben a legideálisabb a sport: nincs túlhajszolt test, viszont elég ingert kap a szervezet. Akadémiánknál a laktát mérése és a vizsgálatok célja az, hogy szakembereink és labdarúgóink megismerjék ezeket a határokat, hiszen csak így lehet fejlődni.

2017.08.23. 14:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 MONOR SE 20 13 6 1 45
    2 ESMTK 20 13 2 5 41
    3 GYULAI TERMÁL FC 20 12 4 4 40
    4 III. KER. TVE 20 10 6 4 36
    5 CSEPEL SC 20 10 2 8 32
    6 VASAS FC II. 20 8 8 4 32
    7 DUNAHARASZTI MTK 20 9 3 8 30
    8 BUDAPEST HONVÉD FC II. 20 7 8 5 29
    9 SZEGEDI VSE 20 8 4 8 28
    10 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 20 7 5 8 26
    11 METON-FC DABAS SE 20 7 4 9 25
    12 BKV ELŐRE 20 6 4 10 22
    13 BÉKÉSCSABA 1912 ELŐRE II. 20 6 2 12 20
    14 MARTFŰI LSE 20 5 2 13 17
    15 SZEGED-CSANÁD GROSICS AK. II. 20 4 5 11 17
    16 TISZAFÖLDVÁR SE 20 2 1 17 7
  •   M GY D V P
    1 ETO WHB FC 13 4 4 5 16
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 13 10 1 2 31
    3 FERENCVÁROSI TC 13 5 2 6 17
    4 DVTK 13 4 5 4 17
    5 VIDEOTON FC FEHÉRVÁR 13 4 3 6 15
    6 MTK BUDAPEST 13 11 0 2 33
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 13 7 1 5 22
    8 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 13 2 2 9 8
    9 UTE 13 2 3 8 9
    10 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 4 3 6 15
    11 ILLÉS AKADÉMIA 13 4 5 4 17
    12 DVSC 13 6 1 6 19
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO UNI FC 13 5 5 3 20
    2 BUDAI FC 13 2 1 10 7
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 13 7 5 1 26
    4 FERENCVÁROSI TC 13 8 4 1 28
    5 PMFC 13 1 3 9 6
    6 MTK BUDAPEST 13 9 2 2 29
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 13 5 5 3 20
    8 ZTE FC 13 3 2 8 11
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 5 4 4 19
    10 DVSC 13 5 2 6 17
    11 ILLÉS AKADÉMIA 13 4 2 7 14
    12 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 13 5 3 5 18
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO UNI FC 12 8 2 2 26
    2 GÖDÖLLŐI SK 12 2 0 10 6
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 12 8 3 1 27
    4 FERENCVÁROSI TC 12 5 3 4 18
    5 MTK BUDAPEST 12 8 2 2 26
    6 PUSKÁS AKADÉMIA 12 6 1 5 19
    7 ZTE FC 12 1 0 11 3
    8 UTE 12 3 2 7 11
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 12 4 1 7 13
    10 ILLÉS AKADÉMIA 12 2 3 7 9
    11 DVSC 12 6 4 2 22
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 12 7 3 2 24
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VIDEOTON FC FEHÉRVÁR 13 3 3 7 12
    2 ETO AKADÉMIA 13 7 2 4 23
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 12 4 2 6 14
    4 FERENCVÁROSI TC 12 9 3 0 30
    5 DVTK 13 5 3 5 18
    6 MTK BUDAPEST 13 10 1 2 31
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 13 5 4 4 19
    8 UTE 12 5 4 3 19
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 3 3 7 12
    10 ILLÉS AKADÉMIA 13 2 3 8 9
    11 DVSC 12 4 5 3 17
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 13 0 5 8 5
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO AKADÉMIA 16 7 2 7 23
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 16 6 2 8 20
    3 FERENCVÁROSI TC 16 12 1 3 37
    4 DVTK 16 2 2 12 8
    5 MTK BUDAPEST 16 11 2 3 35
    6 PUSKÁS AKADÉMIA 15 9 5 1 32
    7 VASAS KUBALA AKADÉMIA 16 8 2 6 26
    8 DVSC 16 4 2 10 14
    9 ILLÉS AKADÉMIA 16 8 2 6 26
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 15 1 2 12 5
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 EGER SE 10 8 2 0 26
    2 Astra HFC 9 8 0 1 24
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 10 5 1 4 16
    4 TALENTS FC 10 4 4 2 16
    5 BUDAFOKI LC 9 4 3 2 15
    6 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 10 3 3 4 12
    7 KECSKEMÉTI LC 10 2 2 6 8
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 10 2 1 7 7
    9 GÖDÖLLŐI SK 10 0 0 10 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE I. 7 7 0 0 21
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 7 5 0 2 15
    3 EGER SE 7 5 0 2 15
    4 DVSC-DEAC 7 5 0 2 15
    5 FC HATVAN 7 2 0 5 6
    6 GÖDÖLLŐI SK 7 2 0 5 6
    7 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 7 1 0 6 3
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 7 1 0 6 3
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE 8 6 1 1 19
    2 DVSC-DEAC 8 6 1 1 19
    3 EGER SE 8 6 0 2 18
    4 FC HATVAN 8 6 0 2 18
    5 VASAS KUBALA AKADÉMIA 8 5 0 3 15
    6 GÖDÖLLŐI SK 8 3 0 5 9
    7 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 8 2 0 6 6
    8 KAZINCBARCIKA SC 8 1 0 7 3
    9 VÁRDA SPORT EGYESÜLET KISVÁRDA 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK BUDAPEST 9 9 0 0 27
    2 UTE 9 8 0 1 24
    3 FEHÉRVÁR FC 9 6 0 3 18
    4 BUDAÖRS 9 5 2 2 17
    5 CSÁKVÁRI TK 9 5 1 3 16
    6 VASAS KUBALA AKADÉMIA 9 4 0 5 12
    7 GÖDÖLLŐI SK 9 3 0 6 9
    8 TATABÁNYAI SPORT CLUB 9 2 1 6 7
    9 BVSC - ZUGLÓ 9 1 0 8 3
    10 BUDAFOKI LC 9 0 0 9 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Álláslehetőségek
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

Nőnap az Illovszky-stadionban: Játékosokat kísértünk be és labdát szedtünk - fotógaléria

Fociünnep a Fáy utcában: Az I. Kubala Kupa legjobb pillanatai

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu