A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Laktát mérés a Vasas Kubala Akadémián

A Vasas Kubala Akadémia labdarúgói körében kiemelten kezeli a megelőzést, főként arra való tekintettel, hogy a nálunk futballozó fiatalok utánpótlás korú játékosok. A sérülések megelőzése és a teljesítmények támogatása érdekében Akadémiánk rehabilitációs részlegén folyamatos fejlesztéseket hajtunk végre, hiszen az eszközök modernizálása és a sportegészségügy kiemelt kezelése elengedhetetlen a fejlődéshez. Ennek a folyamatnak az egyik állomása a laktát mérés, mely segítségével fokozottabban térképezhetjük föl játékosaink állapotát, elősegítve a megfelelő regenerációt, az ideálisabb teljesítményt, valamint a sérülések minimalizálását.

A tejsav a szervezetünkben folyamatosan termelődik, mennyisége viszont terhelés hatására növekszik. Szintje függ a termelés és a lebontás gyorsaságától. Laktátként jelenik meg a vérben, amit a szervezetünk teljes mértékben hasznosítani tud: az agy, a szívizom és egyéb izmok elégetik, a májban cukorrá alakul. Azonban intenzívebb edzés során van egy olyan határ, ahol már olyan mértékű a tejsavképződés, mellyel a szervezet nem tud lépést tartani, s melynek számos negatív hatása van: fáradtság, teljesítőképesség romlása, stb.

A Vasas Kubala Akadémiánál rendszeresen elvégzett tesztek alkalmával szakembereink fokozatosan emelkedő lépcsőket alkalmazva mérnek. Minden szakasz végén egy csepp, ujjbegyből vett vérből mért laktátértéket vetnek össze további adatokkal (pl. pulzusgörbe), így kapva pontos képet akadémistáink pillanatnyi állapotáról, hiányosságairól, vagyis az átmeneti zónáról, melyben a legideálisabb a sport: nincs túlhajszolt test, viszont elég ingert kap a szervezet. Akadémiánknál a laktát mérése és a vizsgálatok célja az, hogy szakembereink és labdarúgóink megismerjék ezeket a határokat, hiszen csak így lehet fejlődni.

2017.08.23. 14:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 TISZAKÉCSKEI LC 27 18 6 3 60
    2 GYULAI TERMÁL FC 27 17 7 3 58
    3 VASAS FC II. 27 18 2 7 56
    4 MONOR SE 27 16 7 4 55
    5 ESMTK 27 15 8 4 53
    6 SZEGEDI VSE-G-FALC KFT. 27 12 6 9 42
    7 BUDAPEST HONVÉD FC II. 27 10 6 11 36
    8 TISZAFÖLDVÁR SE 27 9 7 11 34
    9 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 27 7 11 9 32
    10 CSEPEL SC 27 7 5 15 26
    11 METON-FC DABAS SE 27 7 5 15 26
    12 BKV ELŐRE 27 6 8 13 26
    13 MARTFŰI LSE 27 7 4 16 25
    14 SZOLNOKI MÁV FC 27 7 3 17 24
    15 KECSKEMÉTI TE 1911 II. 27 6 6 15 24
    16 PÉNZÜGYŐR SE 27 6 5 16 23
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 18 13 3 2 42
    2 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 19 10 4 5 34
    3 MTK Budapest 19 10 3 6 33
    4 Vasas Kubala Akadémia 19 10 2 7 32
    5 Ferencvárosi TC 19 9 5 5 32
    6 DVTK 19 9 4 6 31
    7 BUDAPEST HONVÉD FC 18 9 3 6 30
    8 DVSC 19 8 2 9 26
    9 ETO FC Győr 19 6 2 11 20
    10 Illés Akadémia 18 6 1 11 19
    11 PAKSI FUTBALL CLUB KFT. 18 4 2 12 14
    12 UTE 19 2 1 16 7
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Vasas Kubala Akadémia 19 12 5 2 41
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 18 11 4 3 37
    3 ETO FC Győr 19 9 5 5 32
    4 Ferencvárosi TC 18 9 3 6 30
    5 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 19 8 5 6 29
    6 PUSKÁS AKADÉMIA FC 18 7 5 6 26
    7 Illés Akadémia 19 6 8 5 26
    8 MTK Budapest 18 7 4 7 25
    9 DVSC 17 4 5 8 17
    10 DVTK 19 4 4 11 16
    11 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 19 4 3 12 15
    12 Fehérvár FC 19 4 1 14 13
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 BUDAPEST HONVÉD FC 19 12 3 4 39
    2 Vasas Kubala Akadémia 19 12 3 4 39
    3 DVSC 19 9 4 6 31
    4 PUSKÁS AKADÉMIA FC 19 8 6 5 30
    5 Ferencvárosi TC 18 8 5 5 29
    6 MTK Budapest 19 9 1 9 28
    7 ETO FC Győr 19 8 4 7 28
    8 PMFC 19 8 1 10 25
    9 ZTE FC 19 7 3 9 24
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 18 7 3 8 24
    11 DVTK 19 3 4 12 13
    12 Illés Akadémia 19 3 1 15 10
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 18 12 5 1 41
    2 Ferencvárosi TC 18 9 5 4 32
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 18 8 5 5 29
    4 DVSC 18 7 6 5 27
    5 BUDAPEST HONVÉD FC 18 6 6 6 24
    6 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 18 7 2 9 23
    7 ZTE FC 18 7 2 9 23
    8 Illés Akadémia 18 6 4 8 22
    9 ETO FC Győr 18 6 4 8 22
    10 Vasas Kubala Akadémia 18 6 4 8 22
    11 Gödöllői SK 18 6 2 10 20
    12 DVTK 18 4 3 11 15
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 22 16 3 3 51
    2 PUSKÁS AKADÉMIA FC 22 13 2 7 41
    3 DVTK 22 11 5 6 38
    4 Ferencvárosi TC 22 11 4 7 37
    5 DVSC 22 11 1 10 34
    6 ETO FC Győr 22 9 6 7 33
    7 Vasas Kubala Akadémia 22 7 5 10 26
    8 BUDAPEST HONVÉD FC 22 6 6 10 24
    9 Illés Akadémia 22 6 5 11 23
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 22 1 1 20 4
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ÚJPEST FC 18 17 1 0 52
    2 EGER SE 18 15 1 2 46
    3 CSEPEL TC 18 14 0 4 42
    4 VASAS KUBALA AKADÉMIA 18 12 3 3 39
    5 TIGRE HFC VASAD 19 10 2 7 32
    6 KECSKEMÉTI LC 18 8 0 10 24
    7 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 18 7 2 9 23
    8 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 18 6 1 11 19
    9 GÖDÖLLŐI SK 18 3 0 15 9
    10 SALGÓTARJÁNI VSE 18 3 0 15 9
    11 BVSC - ZUGLÓ (törölve) 0 0 0 0 0
    12 FC HATVAN 19 0 0 19 0
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 EGER SE 17 15 1 1 46
    2 UTE I. 16 15 0 1 45
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 16 12 1 3 37
    4 DVSC-DEAC 15 7 1 7 22
    5 BVSC-ZUGLÓ 16 6 2 8 20
    6 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 15 5 3 7 18
    7 VÁRDA SPORT EGYESÜLET KISVÁRDA 16 5 3 8 18
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 16 4 2 10 14
    9 FC HATVAN 16 2 3 11 9
    10 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC 15 0 0 15 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 15 15 0 0 45
    2 PAKSI SE 15 13 0 2 39
    3 SZEKSZÁRDI UFC 16 11 1 4 34
    4 HR-RENT KOZÁRMISLENY 14 9 1 4 28
    5 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 13 8 0 5 24
    6 DUNAÚJVÁROS PASE 15 6 1 8 18
    7 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 15 6 0 9 18
    8 KELEN SC 17 4 0 13 12
    9 PÉCSI VASUTAS SK 14 1 0 13 3
    10 SZENTLŐRINC SE (törölve) 1 0 1 0 0
    11 CSEPEL TC 15 0 0 15 0
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PMFC 17 15 1 1 46
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 16 14 1 1 43
    3 SZEKSZÁRDI UFC 16 14 0 2 42
    4 CSEPEL FC 17 13 1 3 40
    5 PAKSI SE 18 10 1 7 31
    6 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 17 7 2 8 23
    7 TOLNA-MÖZS 17 7 0 10 21
    8 KELEN SC 17 6 0 11 18
    9 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 17 3 0 14 9
    10 PÉCSI VASUTAS SK 18 2 0 16 6
    11 DUNAÚJVÁROS PASE 18 0 0 18 0
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

Vasas FC II. - Tiszakécskei LC: Köszönjük, hogy ennyien eljöttetek!

Vasas FC II.: A Tiszakécske elleni rangadó képekben

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu