A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Mi is az a "kinetikus szalag"?

A DSE Band - vagyis kinetikus szalag - egy egyszerű, viszont rendkívül hatékony funkcionális eszköz a sportolók számára. Működésének alapelve, hogy a test természetes kinetikus láncába csatlakozik, majd ezáltal tud kifejteni stabilizáló illetve mobilizáló hatást. Labdarúgóink térde fölé rögzítjük az eszközöket, ami az ellenállásnak köszönhetően plusz terhelést ró az izomzatra anélkül, hogy az ízületeket károsítaná. Különböző gyakorlatokat végzünk, melyek között éppúgy szerepelnek statikus és dinamikus támaszok, mint futások és ugrások, valamint eszközfúzióval, esetünkben többségében labdával végzett feladatok. A tréningek alkalmával olyan izomkötegeket mozgatunk meg, melyek felelősek az ízületi stabilitásért, ezáltal a sérülések elkerüléséért, illetve már a rövid használat is hozzásegíti játékosainkat a helyes mozgásminták elsajátításához. Korrigálhatóak az olyan jellegzetes problémák, mint a térdek vagy boka beesése, illetve idősebb játékosainknál az ebből fakadó csípő- és hátfájdalom. Alsóbb korosztályainknál a gyorsaság fejlesztésének ez az előkészítő gyakorlatsora. A helyes tartás kialakítása és az izomzat fejlesztése mellett labdarúgóink dinamikusabbá, robbanékonyabbá és gyorsabbá válhatnak az eszközök használatával.
Az edzés képekben megtalálható a Vasas Kubala Akadémia hivatalos facebook oldalán, a tréningen készült videó pedig hamarosan a VKLA TV youtube csatornáján.

2016.02.10. 00:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 BVSC-ZUGLÓ 38 32 6 0 102
    2 PUTNOK FC 38 24 7 7 79
    3 DEAC 38 20 7 11 67
    4 DVSC II. 38 19 8 11 65
    5 KÖRÖSLADÁNYI MSK 38 17 9 12 60
    6 KISVÁRDA MASTER GOOD II. 38 16 11 11 59
    7 KARCAGI SE 38 17 7 14 58
    8 SÉNYŐ-CARNIFEX FC 38 16 9 13 57
    9 BKV ELŐRE 38 15 6 17 51
    10 PÉNZÜGYŐR SE 38 14 8 16 50
    11 FC HATVAN 38 15 4 19 49
    12 DVTK II. 38 14 7 17 49
    13 TERMÁLFÜRDŐ FC TISZAÚJVÁROS 38 14 6 18 48
    14 VASAS FC II. 38 13 9 16 48
    15 FÜZESGYARMATI SK 38 13 8 17 47
    16 FACULTAS-TISZAFÜREDI VSE 38 13 7 18 46
    17 AQUA-GENERAL HAJDÚSZOBOSZLÓ 38 12 10 16 46
    18 EGER SE 38 12 8 18 44
    19 BÉKÉSCSABA 1912 ELŐRE II. 38 6 7 25 25
    20 JÁSZBERÉNYI FC 38 4 4 30 16
  •   M GY D V P
    1 Puskás Akadémia FC 14 11 3 0 39
    2 FERENCVÁROSI TC 14 9 3 2 36
    3 Újpest FC 14 7 2 5 26
    4 ETO FC Győr 14 4 3 7 19
    5 Budapest Honvéd - MFA 14 4 4 6 18
    6 PMFC 14 4 4 6 17
    7 Vasas Kubala Akadémia 14 2 5 7 16
    8 Illés Akadémia-Haladás 14 2 2 10 8
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Budapest Honvéd - MFA 14 7 4 3 31
    2 Vasas Kubala Akadémia 14 8 2 4 30
    3 DVSC 14 7 2 5 28
    4 DVTK 14 6 3 5 24
    5 Tarpa SC 14 6 3 5 23
    6 III.ker TVE 14 6 2 6 23
    7 Újpest FC 14 5 3 6 18
    8 PMFC 14 1 1 12 5
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Vasas Kubala Akadémia 14 10 4 0 39
    2 Budapest Honvéd - MFA 14 8 2 4 32
    3 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 14 8 3 3 28
    4 UTE 14 7 2 5 23
    5 Illés Akadémia-Haladás 14 5 5 4 23
    6 PMFC 14 4 2 8 18
    7 MOL Fehérvár FC 14 2 2 10 10
    8 Újpest FC 14 1 2 11 8
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 DVSC 22 16 3 3 51
    2 Vasas Kubala Akadémia 22 16 2 4 50
    3 Budapest Honvéd - MFA 22 14 7 1 49
    4 Puskás Akadémia FC 22 14 3 5 45
    5 Illés Akadémia-Haladás 22 11 3 8 36
    6 FERENCVÁROSI TC 22 9 4 9 31
    7 MTK BUDAPEST 22 9 4 9 31
    8 Várda Labdarúgó Akadémia 22 9 3 10 30
    9 UTE 22 8 1 13 25
    10 ETO FC Győr 22 4 3 15 15
    11 DVTK 22 3 3 16 12
    12 PMFC 22 0 2 20 2
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 DVSC 27 20 4 3 64
    2 Vasas Kubala Akadémia 27 15 4 8 49
    3 Budapest Honvéd - MFA 27 13 8 6 47
    4 Puskás Akadémia FC 27 13 6 8 45
    5 FERENCVÁROSI TC 27 12 7 8 43
    6 Várda Labdarúgó Akadémia 27 11 9 7 42
    7 MTK BUDAPEST 27 12 5 10 41
    8 Illés Akadémia-Haladás 27 5 7 15 22
    9 ETO FC Győr 27 4 8 15 20
    10 DVTK 27 0 2 25 2
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 SOROKSÁR SC 18 18 0 0 54
    2 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 18 16 0 2 48
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 18 13 1 4 40
    4 FC HATVAN 18 9 4 5 31
    5 EGER LABDARÚGÓ SPORT KFT. 18 7 0 11 21
    6 GYULAI AMAZONOK 18 5 5 8 20
    7 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 18 5 2 11 17
    8 MONORI SE 18 5 1 12 16
    9 DVSC-DEAC 18 4 2 12 14
    10 BUDAPEST HONVÉD 18 0 1 17 1
    11 BVSC-ZUGLÓ (törölve) 0 0 0 0 0
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC KFT. 16 14 0 2 42
    2 VASAS AKADÉMIA KFT. 16 13 0 3 39
    3 JOBSFORWARD KFT. 16 11 2 3 35
    4 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 16 9 0 7 27
    5 EGER LABDARÚGÓ SPORT KFT. 16 7 0 9 21
    6 FC HATVAN 16 6 1 9 19
    7 DVSC-DEAC 16 6 1 9 19
    8 VÁRDA SPORT EGYESÜLET 16 4 0 12 12
    9 BVSC-ZUGLÓ (törölve) 0 0 0 0 0
    10 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC KFT. 16 0 0 16 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS AKADÉMIA KFT. 14 13 0 1 39
    2 BVSC-ZUGLÓ 14 11 0 3 33
    3 HATVAN LOKOMOTÍV SE 14 9 0 5 27
    4 VÁRDA SPORT EGYESÜLET 14 8 1 5 25
    5 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC KFT. 14 5 2 7 17
    6 KBSC FC KFT. 14 3 1 10 10
    7 ÓZD VSE 14 2 1 11 7
    8 CIGÁND SE 14 1 3 10 6
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS AKADÉMIA KFT. 22 22 0 0 66
    2 GYULAI AMAZONOK 22 18 1 3 55
    3 SZOLNOKI MÁV UTÁNPÓTLÁS FC 22 17 1 4 52
    4 UTE 22 16 1 5 49
    5 TEHETSÉG SE 22 13 2 7 41
    6 BVSC-ZUGLÓ 22 10 0 12 30
    7 MERCEDES KLC 22 9 0 13 27
    8 SOROKSÁR SPORT CLUB KFT. 22 7 2 13 23
    9 HONVÉD FC KFT. 22 5 3 14 18
    10 ÚJPEST FC 22 4 2 16 14
    11 MÓRAHALOM VSE 22 3 1 18 10
    12 JÁSZFÉNYSZARU VSE 22 1 1 20 4
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Fiú toborzó
Női toborzó

GALÉRIA

További galériák »

U19: Képekben a Honvéd elleni összecsapás

Fotógaléria: Képekben az U19-es Ferencváros elleni összecsapás

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu