A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció - 3. rész

 
 
 
A Vasas Kubala Akadémia gyermekeinek edzését két éve segíti a Fáy utcai Oxygen Wellness két kiváló szakembere is. Gallyas Gabriella, aki sérülés megelőzéssel, a korrekcióval és a sport rehabilitációval foglalkozik, illetve Kozák Attila, erőnléti edzőként erősíti szakmai csapatunkat. Velük az Akadémiánkon végzett munkájukról beszélgettünk. Egyúttal szeretnénk őket bemutatni, hogy olvasóink is megismerjék munkájukat. Három részes anyagunk harmadik, befejező részét közöljük.
- Hogyan készülnek a felméréseitek?
- A felmérésen nézzük a statikus tartást és  különböző dinamikus mozgásokat. Minden gyerekről fotó és videó dokumentáció készül. Így a decemberi kontrolltesztben már látnunk kell a pozitív változásokat a tartásukon, mozgásukon.
- Ezeket bárki felé prezentálni lehet majd?
- Természetesen. Mind a vezetés, mind a szülők felé. Egyértelműen látni lehet az esetleges hiányosságokat és a későbbiekben a fejlődést is egyéni és csoportszinten. 4.,5. mondat nincs. Ki lehet belőle olvasni az esetleges hiányosságokat is, hogy kivel-, milyen irányban folytassuk majd a közös munkát. Azt is látni lehet, hogy csapatszinten, kivel, milyen szintre jutottunk. 
- Mert nem tudtok egyénileg foglalkozni a gyerekekkel?
- Sajnos nem, de a felmérések alapján láthatjuk a leggyakrabban előforduló eltéréseket, ami a leginkább a labdarúgásra jellemző. Edzéseinken ezek kijavítása a cél. Azért tartjuk ketten az edzéseket, hogy hatékonyabban tudjunk a gyerekekre figyelni  és a hibákat javítani. 
- Más akadémiáknál működik hasonló rendszer? Erről mit tudtok?
- Mi nem tudunk róla. Ezzel is egyedülálló a Vasas Kubala Akadémia. Nekünk az a tapasztalatunk, hogy a komolyabb akadémiákon-, kluboknál csak 16 év felett kezdenek el hasonló munkát végezni a gyerekekkel, de addigra az erőnléti edző olyan torzult testtartással és merev izommal találkozik, hogy sokkal nehezebb munkája lesz. Ebben a korban kezdődik a komolyabb súlyzós erőnléti munka, ami sokszor csak ráerősít a már meglévő diszfunkciókra és ezzel megnöveli a sérülés veszélyét. Éppen ezért a mi programunkban már 10 éves korban elkezdődik az erőnlét megalapozása, a gyakorlatok elsajátítása, megkönnyítve ezzel a technikai, később az erőnléti edző dolgát. 
- Tehát a mi Akadémiánkon ez teljesen egyedi dolog?
- Természetesen. Sok helyen mondják, hogy van ilyen, de ilyen kis korban ilyen szinten nincs máshol az országban! A szakedző napi munkájába nem fér bele idő hiányában ez a típusú munka, hiszen eredménykényszerben vannak, meg kell, hogy feleljenek. Mi kidolgoztunk erre egy szakmai programot és a tapasztalataink azt mutatják, hogy eredményesen be lehet építeni a technikai edzések mellé!
- Köszönjük az interjút. A munkátokhoz sok sikert, szép eredményeket és sok-sok kiemelkedő képes focistát kívánunk!
- Köszönjük!
A „Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció” sorozatunk befejeződött.
 

2015.10.11. 00:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 TISZAKÉCSKEI LC 24 16 5 3 53
    2 VASAS FC II. 24 17 1 6 52
    3 GYULAI TERMÁL FC 24 14 7 3 49
    4 ESMTK 23 14 6 3 48
    5 MONOR SE 24 14 6 4 48
    6 SZEGEDI VSE-G-FALC KFT. 24 11 5 8 38
    7 BUDAPEST HONVÉD FC II. 24 9 5 10 32
    8 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 24 6 11 7 29
    9 TISZAFÖLDVÁR SE 23 7 7 9 28
    10 CSEPEL SC 24 7 5 12 26
    11 MARTFŰI LSE 24 7 4 13 25
    12 BKV ELŐRE 24 5 7 12 22
    13 SZOLNOKI MÁV FC 24 6 3 15 21
    14 METON-FC DABAS SE 24 5 5 14 20
    15 PÉNZÜGYŐR SE 24 5 5 14 20
    16 KECSKEMÉTI TE 1911 II. 24 4 6 14 18
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 16 12 3 1 39
    2 DVTK 16 9 4 3 31
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 16 8 3 5 27
    4 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 16 8 3 5 27
    5 MTK Budapest 16 8 2 6 26
    6 Ferencvárosi TC 16 7 4 5 25
    7 Vasas Kubala Akadémia 16 7 2 7 23
    8 DVSC 16 6 2 8 20
    9 Illés Akadémia 16 6 1 9 19
    10 ETO FC Győr 16 5 2 9 17
    11 PAKSI FUTBALL CLUB KFT. 16 4 1 11 13
    12 UTE 16 2 1 13 7
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Vasas Kubala Akadémia 16 9 5 2 32
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 16 9 4 3 31
    3 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 16 7 5 4 26
    4 ETO FC Győr 16 7 5 4 26
    5 Ferencvárosi TC 15 7 3 5 24
    6 PUSKÁS AKADÉMIA FC 16 6 5 5 23
    7 MTK Budapest 15 6 4 5 22
    8 Illés Akadémia 16 4 8 4 20
    9 DVSC 16 4 5 7 17
    10 Fehérvár FC 16 4 1 11 13
    11 DVTK 16 3 4 9 13
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 16 3 3 10 12
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Vasas Kubala Akadémia 17 12 3 2 39
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 17 10 3 4 33
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 17 7 6 4 27
    4 MTK Budapest 17 8 1 8 25
    5 PMFC 17 8 1 8 25
    6 DVSC 17 7 4 6 25
    7 ETO FC Győr 17 7 4 6 25
    8 ZTE FC 17 7 2 8 23
    9 Ferencvárosi TC 16 6 5 5 23
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 16 5 3 8 18
    11 DVTK 17 3 3 11 12
    12 Illés Akadémia 17 3 1 13 10
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 17 12 4 1 40
    2 Ferencvárosi TC 17 8 5 4 29
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 17 8 4 5 28
    4 DVSC 17 7 5 5 26
    5 BUDAPEST HONVÉD FC 17 6 6 5 24
    6 ZTE FC 17 7 1 9 22
    7 Illés Akadémia 17 6 3 8 21
    8 ETO FC Győr 17 6 3 8 21
    9 Vasas Kubala Akadémia 17 6 3 8 21
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 17 6 2 9 20
    11 Gödöllői SK 17 6 2 9 20
    12 DVTK 17 4 2 11 14
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 21 15 3 3 48
    2 PUSKÁS AKADÉMIA FC 20 13 2 5 41
    3 DVTK 20 10 5 5 35
    4 DVSC 20 10 1 9 31
    5 Ferencvárosi TC 20 9 4 7 31
    6 ETO FC Győr 20 8 5 7 29
    7 Vasas Kubala Akadémia 20 7 4 9 25
    8 Illés Akadémia 20 6 4 10 22
    9 BUDAPEST HONVÉD FC 20 5 5 10 20
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 21 1 1 19 4
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ÚJPEST FC 15 14 1 0 43
    2 EGER SE 15 12 1 2 37
    3 CSEPEL TC 15 12 0 3 36
    4 VASAS KUBALA AKADÉMIA 16 11 3 2 36
    5 TIGRE HFC VASAD 16 8 2 6 26
    6 KECSKEMÉTI LC 16 7 0 9 21
    7 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 15 6 2 7 20
    8 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 15 6 1 8 19
    9 GÖDÖLLŐI SK 15 2 0 13 6
    10 SALGÓTARJÁNI VSE 16 2 0 14 6
    11 BVSC - ZUGLÓ (törölve) 0 0 0 0 0
    12 FC HATVAN 16 0 0 16 0
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 EGER SE 13 12 0 1 36
    2 UTE I. 12 11 0 1 33
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 10 0 3 30
    4 VÁRDA SPORT EGYESÜLET KISVÁRDA 13 5 3 5 18
    5 BVSC-ZUGLÓ 12 5 1 6 16
    6 DVSC-DEAC 12 5 0 7 15
    7 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 12 4 3 5 15
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 12 2 2 8 8
    9 FC HATVAN 12 1 3 8 6
    10 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC 11 0 0 11 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 11 0 0 33
    2 PAKSI SE 12 11 0 1 33
    3 SZEKSZÁRDI UFC 13 9 0 4 27
    4 HR-RENT KOZÁRMISLENY 11 7 0 4 21
    5 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 10 6 0 4 18
    6 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 12 6 0 6 18
    7 DUNAÚJVÁROS PASE 12 4 1 7 12
    8 KELEN SC 14 4 0 10 12
    9 PÉCSI VASUTAS SK 11 1 0 10 3
    10 SZENTLŐRINC SE (törölve) 1 0 1 0 0
    11 CSEPEL TC 13 0 0 13 0
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 14 13 0 1 39
    2 PMFC 14 12 1 1 37
    3 SZEKSZÁRDI UFC 14 12 0 2 36
    4 CSEPEL FC 14 11 0 3 33
    5 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 13 7 1 5 22
    6 PAKSI SE 14 7 0 7 21
    7 TOLNA-MÖZS 13 5 0 8 15
    8 KELEN SC 13 4 0 9 12
    9 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 13 2 0 11 6
    10 PÉCSI VASUTAS SK 14 1 0 13 3
    11 DUNAÚJVÁROS PASE 14 0 0 14 0
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

U17: fotókon a DVTK elleni győzelem

U19: képeken az FTC elleni mérkőzés

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu