A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció - 3. rész

 
 
 
A Vasas Kubala Akadémia gyermekeinek edzését két éve segíti a Fáy utcai Oxygen Wellness két kiváló szakembere is. Gallyas Gabriella, aki sérülés megelőzéssel, a korrekcióval és a sport rehabilitációval foglalkozik, illetve Kozák Attila, erőnléti edzőként erősíti szakmai csapatunkat. Velük az Akadémiánkon végzett munkájukról beszélgettünk. Egyúttal szeretnénk őket bemutatni, hogy olvasóink is megismerjék munkájukat. Három részes anyagunk harmadik, befejező részét közöljük.
- Hogyan készülnek a felméréseitek?
- A felmérésen nézzük a statikus tartást és  különböző dinamikus mozgásokat. Minden gyerekről fotó és videó dokumentáció készül. Így a decemberi kontrolltesztben már látnunk kell a pozitív változásokat a tartásukon, mozgásukon.
- Ezeket bárki felé prezentálni lehet majd?
- Természetesen. Mind a vezetés, mind a szülők felé. Egyértelműen látni lehet az esetleges hiányosságokat és a későbbiekben a fejlődést is egyéni és csoportszinten. 4.,5. mondat nincs. Ki lehet belőle olvasni az esetleges hiányosságokat is, hogy kivel-, milyen irányban folytassuk majd a közös munkát. Azt is látni lehet, hogy csapatszinten, kivel, milyen szintre jutottunk. 
- Mert nem tudtok egyénileg foglalkozni a gyerekekkel?
- Sajnos nem, de a felmérések alapján láthatjuk a leggyakrabban előforduló eltéréseket, ami a leginkább a labdarúgásra jellemző. Edzéseinken ezek kijavítása a cél. Azért tartjuk ketten az edzéseket, hogy hatékonyabban tudjunk a gyerekekre figyelni  és a hibákat javítani. 
- Más akadémiáknál működik hasonló rendszer? Erről mit tudtok?
- Mi nem tudunk róla. Ezzel is egyedülálló a Vasas Kubala Akadémia. Nekünk az a tapasztalatunk, hogy a komolyabb akadémiákon-, kluboknál csak 16 év felett kezdenek el hasonló munkát végezni a gyerekekkel, de addigra az erőnléti edző olyan torzult testtartással és merev izommal találkozik, hogy sokkal nehezebb munkája lesz. Ebben a korban kezdődik a komolyabb súlyzós erőnléti munka, ami sokszor csak ráerősít a már meglévő diszfunkciókra és ezzel megnöveli a sérülés veszélyét. Éppen ezért a mi programunkban már 10 éves korban elkezdődik az erőnlét megalapozása, a gyakorlatok elsajátítása, megkönnyítve ezzel a technikai, később az erőnléti edző dolgát. 
- Tehát a mi Akadémiánkon ez teljesen egyedi dolog?
- Természetesen. Sok helyen mondják, hogy van ilyen, de ilyen kis korban ilyen szinten nincs máshol az országban! A szakedző napi munkájába nem fér bele idő hiányában ez a típusú munka, hiszen eredménykényszerben vannak, meg kell, hogy feleljenek. Mi kidolgoztunk erre egy szakmai programot és a tapasztalataink azt mutatják, hogy eredményesen be lehet építeni a technikai edzések mellé!
- Köszönjük az interjút. A munkátokhoz sok sikert, szép eredményeket és sok-sok kiemelkedő képes focistát kívánunk!
- Köszönjük!
A „Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció” sorozatunk befejeződött.
 

2015.10.11. 00:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 BÉKÉSCSABA 1912 ELŐRE 30 26 3 1 81
    2 ESMTK 30 20 5 5 65
    3 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 30 17 9 4 60
    4 KÖRÖSLADÁNYI MSK 30 16 7 7 55
    5 SZOLNOKI MÁV FC 30 14 7 9 49
    6 VASAS FC II. 30 13 8 9 47
    7 BKV ELŐRE 30 14 4 12 46
    8 MONOR SE 30 12 3 15 39
    9 METON-FC DABAS SE 30 9 8 13 35
    10 MARTFŰI LSE 30 10 4 16 34
    11 KECSKEMÉTI TE 1911 II. 30 9 7 14 34
    12 BUDAPEST HONVÉD-MFA II. 30 9 7 14 34
    13 PÉNZÜGYŐR SE 30 8 8 14 32
    14 SZEGED-CSANÁD GROSICS AK. II. 30 6 7 17 25
    15 FÜZESGYARMATI SK 30 7 3 20 24
    16 CEGLÉDI VSE 30 3 4 23 13
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 22 16 4 2 52
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 22 14 2 6 44
    3 DVSC 22 12 3 7 39
    4 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 22 11 6 5 39
    5 DVTK 22 11 6 5 39
    6 ETO FC Győr 22 11 3 8 36
    7 FERENCVÁROSI TC 22 10 2 10 32
    8 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 22 7 4 11 25
    9 ÚJPEST FC 22 6 2 14 20
    10 PAKSI FUTBALL CLUB KFT. 22 6 1 15 19
    11 III.KER TVE 22 5 4 13 19
    12 TARPA SC 22 3 3 16 12
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 22 16 2 4 50
    2 MTK BUDAPEST 22 15 1 6 46
    3 DVSC 22 14 3 5 45
    4 HONVÉD MFA 22 12 5 5 41
    5 FERENCVÁROSI TC 22 8 8 6 32
    6 PAKSI FUTBALL CLUB KFT. 22 8 7 7 31
    7 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 22 8 6 8 30
    8 VASAS KUBALA AKADÉMIA 22 7 8 7 29
    9 ETO FC Győr 22 7 4 11 25
    10 DVTK 22 5 4 13 19
    11 UTE 22 5 1 16 16
    12 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 22 1 3 18 6
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 HONVÉD MFA 22 15 2 5 47
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 22 14 3 5 45
    3 DVSC 22 12 3 7 39
    4 FERENCVÁROSI TC 22 10 7 5 37
    5 PUSKÁS AKADÉMIA FC 22 11 1 10 34
    6 MTK BUDAPEST 22 10 3 9 33
    7 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 22 9 6 7 33
    8 DVTK 22 8 4 10 28
    9 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 22 8 2 12 26
    10 FEHÉRVÁR FC 22 7 4 11 25
    11 ETO FC Győr 22 6 6 10 24
    12 UTE 22 1 1 20 4
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 DVSC 22 17 4 1 55
    2 HONVÉD MFA 22 14 4 4 46
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 22 12 4 6 40
    4 MTK BUDAPEST 22 9 8 5 35
    5 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 22 9 6 7 33
    6 FERENCVÁROSI TC 22 8 8 6 32
    7 ZTE FC 22 9 3 10 30
    8 ETO FC Győr 22 8 3 11 27
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 22 7 6 9 27
    10 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 22 6 3 13 21
    11 DVTK 22 2 6 14 12
    12 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 22 2 3 17 9
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 27 18 4 5 58
    2 MTK BUDAPEST 27 17 4 6 55
    3 FERENCVÁROSI TC 27 13 6 8 45
    4 DVTK 27 12 5 10 41
    5 VASAS KUBALA AKADÉMIA 27 13 1 13 40
    6 ETO FC Győr 27 12 2 13 38
    7 HONVÉD MFA 27 9 5 13 32
    8 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 27 7 8 12 29
    9 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 27 7 3 17 24
    10 DVSC 27 6 4 17 22
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PMFC 22 21 1 0 64
    2 KIZOTTI CSEPEL TC 22 19 1 2 58
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 22 17 0 5 51
    4 PÁPAI ELC 22 16 1 5 49
    5 AIRNERGY FC 22 12 1 9 37
    6 ZTE FC 22 11 4 7 37
    7 FC NAGYKANIZSA 22 8 4 10 28
    8 FC AJKA 22 7 1 14 22
    9 PAKSI SE 22 6 1 15 19
    10 PVSK 22 5 2 15 17
    11 KELEN SC 22 2 0 20 6
    12 DUNAÚJVÁROS PASE (törölve) 0 0 0 0 0
    13 KRISTON SE-MARTONVÁSÁR 22 0 0 22 0
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 EGER LABDARÚGÓ SPORT KFT. 18 15 1 2 46
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 18 15 0 3 45
    3 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 18 13 1 4 40
    4 DVSC-DEAC 18 13 0 5 39
    5 UTE 18 10 1 7 31
    6 FC HATVAN 18 7 2 9 23
    7 VÁRDA SPORT EGYESÜLET 18 6 1 11 19
    8 BVSC-ZUGLÓ 18 4 0 14 12
    9 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 18 4 0 14 12
    10 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC 18 0 0 18 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE 20 19 1 0 58
    2 VASAS AKADÉMIA KFT. 20 18 1 1 55
    3 KELEN SC 20 15 0 5 45
    4 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 20 11 0 9 33
    5 SIÓFOKI BÁNYÁSZ SE 20 10 1 9 31
    6 PAKSI SE 20 10 1 9 31
    7 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 20 9 1 10 28
    8 SZEKSZÁRDI UFC 20 7 3 10 24
    9 HR-RENT KOZÁRMISLENY 20 4 0 16 12
    10 DUNAÚJVÁROS PASE 20 3 0 17 9
    11 SZENTLŐRINC-SELLYE (törölve) 0 0 0 0 0
    12 PÉCSI VASUTAS SK 20 0 0 20 0
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK BUDAPEST 18 17 0 1 51
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 18 15 2 1 46
    3 ASTRA HFC-ÜLLŐ II. 18 13 2 3 41
    4 MERCEDES KLC 18 9 1 8 28
    5 GYULAI AMAZONOK 18 9 1 8 27
    6 SOROKSÁR SPORT CLUB 18 9 0 9 27
    7 BUDAPEST HONVÉD 18 7 0 11 21
    8 SZOLNOKI MÁV UFC 18 6 0 12 18
    9 ÚJPEST FC 18 2 0 16 6
    10 BVSC-ZUGLÓ 18 0 0 18 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

Képekben női szekciónk évzáró ünnepsége

Képekben U12-es, U13-as és U14-es csapatunk szezonzárója

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu