VKLA Gaál Miklós teljesítménydiagnosztikával segíti akadémistáink fejlődését

A Vasas Kubala Akadémia évek óta folyamatosan figyelemmel kíséri játékosai egészségügyi állapotát és fizikai mutatóit. Az idei évtől új szakember csatlakozik a stábhoz, Gaál Miklós frissen kinevezett erőnléti edző – a Vasas FC felnőtt játékosain kívül – az utánpótlás-korosztályú labdarúgók mellett is aktívan fog dolgozni.

A szakember az NB I-es Zalaegerszegi TE FC együttesétől érkezett a Vasas FC szakmai stábjába, ahol – korábbi munkaköréhez hasonlóan – erőnléti edzőként számít rá Nagy Miklós klubigazgató. A 38 éves szakember tekintélyes labdarúgó-pályafutást tudhat maga mögött: futballozott Pécsen, Újpesten és Zalaegerszegen, de nemzetközi tapasztalatokkal is rendelkezik, hiszen szerepelt Portugáliában, Horvátországban és Oroszországban is.

- Több szempontból is nagyon fontosak számunkra a teljesítmény-élettani felmérések. Egyrészt az ilyenkor esetlegesen feltárt eltérések prevenciós célt szolgálnak, másrészt elengedhetetlenek a vizsgálatok annak érdekében is, hogy játékosaink tartós, az Akadémián naponta végzendő, minőségi sporttevékenységüket és ideális mentális teljesítményüket optimális élettani állapotban végezhessék. Akadémistáink élsportolók, tehát fizikai terhelésük az átlagnál nagyobb munkát ró a szervezetükre. A speciális vizsgálatoknak köszönhetően azonban stabil adatokat kapunk, így labdarúgóink hosszú távra tervezhetnek a sportolói és az egészséges civil életben egyaránt végzendő munka tekintetében is – osztotta meg a program fontosságát Nagy Miklós, a Vasas Kubala Akadémia ügyvezetője.

Hogyan történik mindez a hétköznapokban? Edzéseink során – fizikai terhelés hatására – a játékosok szervezetének működésében változások jönnek létre. A rendszeres edzésmunkának köszönhetően a terheléshez alkalmazkodni kezdenek az élettani funkciók. Azok a területek fejlődnek, amelyek igénybe vannak véve, így az elvégzett edzésmunkának megfelelően adaptálódik a játékosok szervezete. Az Akadémián minden edzés – és azon belül is a terhelés – kialakításánál szakembereink figyelembe veszik a játékosok aktuális kondicionális állapotát. Ahhoz, hogy a felállított célok elérhetővé váljanak, ezek a mérések szolgáltatják az ideális edzéstervezés kiinduló alapját. Ugyanakkor fontos visszajelzést kapnunk az edzésmunka eredményességéről is, így a kapott adatok összehasonlítási forrásként is szolgálnak a későbbi ellenőrzésekhez.

A teljesítménydiagnosztikához elengedhetetlen élettani felmérések a bajnoki szezonhoz és a felkészülési programhoz igazítva évente többször is megismétlődnek, ezáltal pontos képet kapva a befektetett munka sikerességéről és a játékosok aktuális állapotáról.

fotó: vasasfc.hu

2020.01.05. 09:12

Vissza

  •   M GY D V P
    1 ETO FC GYŐR 14 9 2 3 29
    2 BUDAPEST HONVÉD-MFA 14 8 2 4 26
    3 FERENCVÁROSI TC 14 8 1 5 25
    4 VASAS KUBALA AKADÉMIA 14 6 4 4 22
    5 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 14 5 3 6 18
    6 MTK BUDAPEST 14 4 3 7 15
    7 PUSKÁS AKADÉMIA FC 14 4 2 8 14
    8 DVSC-DLA 14 3 1 10 10
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 14 3 4 7 13
    2 ETO FC GYŐR 14 3 5 6 14
    3 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 14 1 5 8 8
    4 FERENCVÁROSI TC 14 6 4 4 22
    5 DVSC-DLA 14 4 2 8 14
    6 BUDAPEST HONVÉD-MFA 14 11 2 1 35
    7 MTK BUDAPEST 14 6 3 5 21
    8 PUSKÁS AKADÉMIA FC 14 8 3 3 27
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 14 5 2 7 17
    2 ETO FC GYŐR 14 4 4 6 16
    3 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 14 3 4 7 13
    4 FERENCVÁROSI TC 14 6 2 6 20
    5 DVSC-DLA 14 7 1 6 22
    6 BUDAPEST HONVÉD-MFA 14 12 2 0 38
    7 MTK BUDAPEST 14 3 0 11 9
    8 PUSKÁS AKADÉMIA FC 14 8 1 5 25
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 15 11 3 1 36
    2 BUDAPEST HONVÉD-MFA 15 10 4 1 34
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 15 10 2 3 32
    4 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 15 7 6 2 27
    5 PMFC 15 8 2 5 26
    6 DVSC-DLA 15 7 5 3 26
    7 ETO FC GYŐR 15 7 2 6 23
    8 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 15 6 5 4 23
    9 MTK BUDAPEST 15 5 4 6 19
    10 PAKSI FC 15 5 2 8 17
    11 DVTK 15 4 4 7 16
    12 MOL FEHÉRVÁR FC 15 4 3 8 15
    13 FERENCVÁROSI TC 15 3 5 7 14
    14 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 15 4 0 11 12
    15 UTE 15 2 6 7 12
    16 KTE LABDARÚGÓ AKADÉMIA 15 0 1 14 1
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 15 13 2 0 41
    2 FERENCVÁROSI TC 15 13 1 1 40
    3 BUDAPEST HONVÉD-MFA 15 12 0 3 36
    4 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 15 10 1 4 31
    5 VASAS KUBALA AKADÉMIA 15 9 2 4 29
    6 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 15 9 0 6 27
    7 MTK BUDAPEST 15 8 1 6 25
    8 UTE 15 6 2 7 20
    9 ETO FC GYŐR 15 6 1 8 19
    10 KTE LABDARÚGÓ AKADÉMIA 15 6 0 9 18
    11 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 15 4 2 9 14
    12 DVTK 15 3 2 10 11
    13 PMFC 15 3 1 11 10
    14 MOL FEHÉRVÁR FC 15 2 3 10 9
    15 DVSC-DLA 15 2 3 10 9
    16 PAKSI FC 15 1 5 9 8
  •   M GY D V P
    1 FERENCVÁROSI TC 11 10 1 0 31
    2 VIADUKT SE BIATORBÁGY 11 3 0 8 9
    3 SOROKSÁR SPORT CLUB 11 7 0 4 21
    4 DUNAKANYAR SE-SZENTENDRE 11 8 0 3 24
    5 REAC SPORTISKOLA SE 11 1 0 10 3
    6 DOROGI FC 11 1 1 9 4
    7 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 10 0 1 30
    8 BVSC-ZUGLÓ 11 1 1 9 4
    9 BUDAÖRS 11 3 2 6 11
    10 KELEN SC 11 7 1 3 22
    11 UTE 11 5 2 4 17
    12 DUNAHARASZTI MTK 11 5 2 4 17
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 FERENCVÁROSI TC 11 10 1 0 31
    2 VIADUKT SE BIATORBÁGY 11 3 2 6 11
    3 SOROKSÁR SPORT CLUB 11 3 1 7 10
    4 DUNAKANYAR SE-SZENTENDRE 11 0 2 9 2
    5 REAC SPORTISKOLA SE 11 3 3 5 12
    6 DOROGI FC 11 4 2 5 14
    7 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 9 0 2 27
    8 BVSC-ZUGLÓ 11 0 2 9 2
    9 BUDAÖRS 11 3 4 4 13
    10 KELEN SC 11 6 2 3 20
    11 UTE 11 10 1 0 31
    12 DUNAHARASZTI MTK 11 4 2 5 14
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 8 7 0 1 21
    2 DOROGI FC 8 6 1 1 19
    3 NYERGESÚJFALU SE 8 6 1 1 19
    4 ÚFC 8 5 1 2 16
    5 VÁC VÁROS LSE 8 4 1 3 13
    6 BSE PALÓC FARKASOK USE 8 3 0 5 9
    7 CSEPEL FC 8 1 1 6 4
    8 BVSC-ZUGLÓ 8 1 1 6 4
    9 ASTRA-ALEF HFC 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 AIRNERGY FC-BMTE 11 10 0 1 30
    2 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 11 8 1 2 25
    3 BUDAÖRS 11 8 1 2 25
    4 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 7 0 4 21
    5 ASTRA-ALEF HFC 11 4 2 5 14
    6 ÚFC 11 2 1 8 7
    7 DVTK 11 2 0 9 6
    8 MERCEDES-KLC 11 0 1 10 1
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ÚFC 10 10 0 0 30
    2 COMPLEXPRESS-METIS NFC 10 8 1 1 25
    3 MONORI SE 10 7 1 2 22
    4 NYÍRSÉG NŐI SC 10 7 0 3 21
    5 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 10 6 1 3 19
    6 VASAS KUBALA AKADÉMIA 10 4 1 5 13
    7 BVSC-ZUGLÓ 10 3 1 6 10
    8 VÁC-DEÁKVÁR SE 10 3 1 6 10
    9 REAC SISE-FEMINA 10 3 0 7 9
    10 UFC GYÖMRŐ 10 1 0 9 3
    11 BÉKÉSCSABA 1912 ELŐRE SE (törölve) 0 0 0 0 0
    12 MAGYAR MÉLYÉPÍTŐ-HSE 10 0 0 10 0
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Női toborzó
Infók
Új stadion

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu