VKLA Laktát mérés a Vasas Kubala Akadémián

A Vasas Kubala Akadémia labdarúgói körében kiemelten kezeli a megelőzést, főként arra való tekintettel, hogy a nálunk futballozó fiatalok utánpótlás korú játékosok. A sérülések megelőzése és a teljesítmények támogatása érdekében Akadémiánk rehabilitációs részlegén folyamatos fejlesztéseket hajtunk végre, hiszen az eszközök modernizálása és a sportegészségügy kiemelt kezelése elengedhetetlen a fejlődéshez. Ennek a folyamatnak az egyik állomása a laktát mérés, mely segítségével fokozottabban térképezhetjük föl játékosaink állapotát, elősegítve a megfelelő regenerációt, az ideálisabb teljesítményt, valamint a sérülések minimalizálását.

A tejsav a szervezetünkben folyamatosan termelődik, mennyisége viszont terhelés hatására növekszik. Szintje függ a termelés és a lebontás gyorsaságától. Laktátként jelenik meg a vérben, amit a szervezetünk teljes mértékben hasznosítani tud: az agy, a szívizom és egyéb izmok elégetik, a májban cukorrá alakul. Azonban intenzívebb edzés során van egy olyan határ, ahol már olyan mértékű a tejsavképződés, mellyel a szervezet nem tud lépést tartani, s melynek számos negatív hatása van: fáradtság, teljesítőképesség romlása, stb.

A Vasas Kubala Akadémiánál rendszeresen elvégzett tesztek alkalmával szakembereink fokozatosan emelkedő lépcsőket alkalmazva mérnek. Minden szakasz végén egy csepp, ujjbegyből vett vérből mért laktátértéket vetnek össze további adatokkal (pl. pulzusgörbe), így kapva pontos képet akadémistáink pillanatnyi állapotáról, hiányosságairól, vagyis az átmeneti zónáról, melyben a legideálisabb a sport: nincs túlhajszolt test, viszont elég ingert kap a szervezet. Akadémiánknál a laktát mérése és a vizsgálatok célja az, hogy szakembereink és labdarúgóink megismerjék ezeket a határokat, hiszen csak így lehet fejlődni.

2017.08.23. 14:00

Vissza

Tabella

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Női toborzó
Infók
Új stadion

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 BudapestFáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu