VKLA U17: Rabatin Ricsi a Vitesse U21-es csapatánál is edzett

"Csütörtökön reggel 7:45-kor reggelivel, majd 8:45-től edzéssel folytatódott a hollandiai programom. Az U17-es csapat hétvégén a Feyenord csapatával mérkőzik meg, ezért nekik tegnap taktikai játék volt az U19 ellen. Én nem ezen az edzésen, hanem az U21, azaz a második csapat edzésén vettem részt, ahol akár olyan játékosokkal is edzettem, akik már az első csapatban is bemutatkoztak. Nagyon pörgős, jó edzés volt, kis passz gyakorlat, labdatartás, majd játék. Jól ment az edzés és ezt az is bizonyítja, hogy az U21 edzője és a játékosok is megdicsértek, majd a délután folyamán az U17-es edző is gratulált a jó edzésmunkáért az U21-nél. 1 órakor ebédeltem, majd délután ismételten edzésünk volt. Mivel a héten már a harmadik taktikai játék volt, ezért délután csak konditeremben edzettünk több szakemberrel, kb. 1 órát. Ismételten saját testsúllyal, majd utána gépeknél súlyzós edzés, stb. Levezetésként hengerezés, kis masszázs, biciklizés szerepelt a programban. 6 órakor vacsoráztam és néztem még egy kicsit az U14 mérkőzését."

2016.04.08. 00:00

Vissza

Tabella

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 BudapestFáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu