VKLA Felnőtt csapatunk a Mátrában készül
fotó: vasassc.hu
Michael Oenning vezetőedző hétfőn reggel még edzést tartott a Vasas labdarúgóinak, majd délelőtt a 23 fős keret egykori akadémistáinkkal elindult Mátraházára. Első nap az ügyességi, technikai elemek gyakorlásán volt a hangsúly, kedden pedig már a kemény futás és a labdatartás volt a középpontban. Saját nevelésű játákosunk, Vida Máté elmondta, hogy szabadidejüket pihenéssel töltik, hisz az edzések után nem marad sok mindenre energia. „-Ám ennek ellenére kikapcsolódásként néha többen össze szoktunk ülni és nyüstöljük a Playstationt”.
A szerdai edzéseken a labda mellett az izomerő fejlesztése volt a cél: a felső test izomzatainak erősítésével, valamint a dinamikus kitámasztásokkal.
További jó munkát kívánunk a felnőtt csapatnak!
2016.01.14. 00:00
Vissza