A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Laktát mérés a Vasas Kubala Akadémián

A Vasas Kubala Akadémia labdarúgói körében kiemelten kezeli a megelőzést, főként arra való tekintettel, hogy a nálunk futballozó fiatalok utánpótlás korú játékosok. A sérülések megelőzése és a teljesítmények támogatása érdekében Akadémiánk rehabilitációs részlegén folyamatos fejlesztéseket hajtunk végre, hiszen az eszközök modernizálása és a sportegészségügy kiemelt kezelése elengedhetetlen a fejlődéshez. Ennek a folyamatnak az egyik állomása a laktát mérés, mely segítségével fokozottabban térképezhetjük föl játékosaink állapotát, elősegítve a megfelelő regenerációt, az ideálisabb teljesítményt, valamint a sérülések minimalizálását.

A tejsav a szervezetünkben folyamatosan termelődik, mennyisége viszont terhelés hatására növekszik. Szintje függ a termelés és a lebontás gyorsaságától. Laktátként jelenik meg a vérben, amit a szervezetünk teljes mértékben hasznosítani tud: az agy, a szívizom és egyéb izmok elégetik, a májban cukorrá alakul. Azonban intenzívebb edzés során van egy olyan határ, ahol már olyan mértékű a tejsavképződés, mellyel a szervezet nem tud lépést tartani, s melynek számos negatív hatása van: fáradtság, teljesítőképesség romlása, stb.

A Vasas Kubala Akadémiánál rendszeresen elvégzett tesztek alkalmával szakembereink fokozatosan emelkedő lépcsőket alkalmazva mérnek. Minden szakasz végén egy csepp, ujjbegyből vett vérből mért laktátértéket vetnek össze további adatokkal (pl. pulzusgörbe), így kapva pontos képet akadémistáink pillanatnyi állapotáról, hiányosságairól, vagyis az átmeneti zónáról, melyben a legideálisabb a sport: nincs túlhajszolt test, viszont elég ingert kap a szervezet. Akadémiánknál a laktát mérése és a vizsgálatok célja az, hogy szakembereink és labdarúgóink megismerjék ezeket a határokat, hiszen csak így lehet fejlődni.

2017.08.23. 14:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 GYULAI TERMÁL FC 16 11 3 2 36
    2 TISZAKÉCSKEI LC 16 11 2 3 35
    3 ESMTK 16 10 5 1 35
    4 VASAS FC II. 16 10 1 5 31
    5 MONOR SE 16 9 4 3 31
    6 SZEGEDI VSE-G-FALC KFT. 16 9 1 6 28
    7 BUDAPEST HONVÉD FC II. 15 7 2 6 23
    8 MARTFŰI LSE 16 6 3 7 21
    9 CSEPEL SC 16 6 3 7 21
    10 TISZAFÖLDVÁR SE 16 4 5 7 17
    11 BKV ELŐRE 16 4 4 8 16
    12 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 16 3 7 6 16
    13 KECSKEMÉTI TE 1911 II. 16 3 4 9 13
    14 PÉNZÜGYŐR SE 16 3 3 10 12
    15 SZOLNOKI MÁV FC 15 3 3 9 12
    16 METON-FC DABAS SE 16 1 4 11 7
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 8 7 1 0 22
    2 DVTK 8 5 2 1 17
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 8 5 1 2 16
    4 MTK Budapest 8 4 2 2 14
    5 Ferencvárosi TC 8 4 2 2 14
    6 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 8 3 2 3 11
    7 DVSC 8 2 2 4 8
    8 ETO FC Győr 8 2 2 4 8
    9 Vasas Kubala Akadémia 8 2 1 5 7
    10 PAKSI FUTBALL CLUB KFT. 8 2 1 5 7
    11 Illés Akadémia 8 2 1 5 7
    12 UTE 8 1 1 6 4
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 Vasas Kubala Akadémia 8 5 2 1 17
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 8 5 2 1 17
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 8 4 3 1 15
    4 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 8 4 2 2 14
    5 Illés Akadémia 8 3 2 3 11
    6 Ferencvárosi TC 8 3 1 4 10
    7 MTK Budapest 8 2 3 3 9
    8 DVTK 8 2 3 3 9
    9 ETO FC Győr 8 2 3 3 9
    10 Fehérvár FC 8 2 1 5 7
    11 DVSC 8 1 4 3 7
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 8 1 2 5 5
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 BUDAPEST HONVÉD FC 10 6 2 2 20
    2 PUSKÁS AKADÉMIA FC 10 5 3 2 18
    3 Vasas Kubala Akadémia 10 5 3 2 18
    4 DVSC 10 5 2 3 17
    5 MTK Budapest 10 5 0 5 15
    6 ETO FC Győr 10 4 3 3 15
    7 ZTE FC 10 4 2 4 14
    8 Ferencvárosi TC 10 3 4 3 13
    9 PMFC 9 4 0 5 12
    10 Illés Akadémia 9 3 1 5 10
    11 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 10 2 2 6 8
    12 DVTK 10 2 0 8 6
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 11 8 2 1 26
    2 Ferencvárosi TC 11 5 4 2 19
    3 DVSC 11 5 4 2 19
    4 PUSKÁS AKADÉMIA FC 11 5 3 3 18
    5 ZTE FC 11 5 1 5 16
    6 ETO FC Győr 11 4 2 5 14
    7 BUDAPEST HONVÉD FC 11 3 5 3 14
    8 Illés Akadémia 11 4 1 6 13
    9 DVTK 11 4 1 6 13
    10 Gödöllői SK 11 4 1 6 13
    11 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 11 3 2 6 11
    12 Vasas Kubala Akadémia 11 2 2 7 8
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK Budapest 11 11 0 0 33
    2 PUSKÁS AKADÉMIA FC 11 8 0 3 24
    3 DVTK 11 5 3 3 18
    4 ETO FC Győr 11 5 2 4 17
    5 Ferencvárosi TC 11 5 1 5 16
    6 DVSC 11 5 1 5 16
    7 Vasas Kubala Akadémia 11 4 1 6 13
    8 Illés Akadémia 11 3 2 6 11
    9 BUDAPEST HONVÉD FC 11 2 3 6 9
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 11 0 1 10 1
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ÚJPEST FC 10 9 1 0 28
    2 EGER SE 10 8 1 1 25
    3 CSEPEL TC 10 8 0 2 24
    4 VASAS KUBALA AKADÉMIA 10 6 2 2 20
    5 TIGRE HFC VASAD 10 5 1 4 16
    6 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 10 4 2 4 14
    7 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 10 4 1 5 13
    8 KECSKEMÉTI LC 10 4 0 6 12
    9 SALGÓTARJÁNI VSE 10 2 0 8 6
    10 GÖDÖLLŐI SK 10 1 0 9 3
    11 BVSC - ZUGLÓ (törölve) 0 0 0 0 0
    12 FC HATVAN 10 0 0 10 0
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE I. 9 9 0 0 27
    2 EGER SE 9 8 0 1 24
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 8 6 0 2 18
    4 BVSC-ZUGLÓ 9 5 1 3 16
    5 DVSC-DEAC 9 4 0 5 12
    6 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 9 3 1 5 10
    7 VÁRDA SPORT EGYESÜLET KISVÁRDA 9 2 2 5 8
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 9 2 1 6 7
    9 FC HATVAN 9 1 3 5 6
    10 MEZŐKÖVESD ZSÓRY FC 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 7 7 0 0 21
    2 PAKSI SE 7 6 0 1 18
    3 SZEKSZÁRDI UFC 6 4 0 2 12
    4 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 7 4 0 3 12
    5 HR-RENT KOZÁRMISLENY 5 4 0 1 12
    6 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 5 3 0 2 9
    7 DUNAÚJVÁROS PASE 6 2 1 3 6
    8 KELEN SC 9 2 0 7 6
    9 SZENTLŐRINC SE (törölve) 1 0 1 0 0
    10 PÉCSI VASUTAS SK 6 0 0 6 0
    11 CSEPEL TC 7 0 0 7 0
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PMFC 8 7 1 0 22
    2 SZEKSZÁRDI UFC 8 7 0 1 21
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 7 6 0 1 18
    4 PAKSI SE 8 5 0 3 15
    5 TOLNA-MÖZS 8 4 0 4 12
    6 CSEPEL FC 6 3 0 3 9
    7 KELEN SC 7 3 0 4 9
    8 FOOTBALL CLUB NAGYKANIZSA 5 2 1 2 7
    9 KAPOSVÁRI RÁKÓCZI BFLA 7 1 0 6 3
    10 PÉCSI VASUTAS SK 8 1 0 7 3
    11 DUNAÚJVÁROS PASE 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

Stadiontúrán járt U14-es leány csapatunk

U13: Képekben az UTE elleni találkozó

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu